CR指标和ROC指标的区别

时间：2026-10-23 13:46:12

CR指标和ROC指标的区别

CR 又叫中间意愿指标，ROC 是变动速率指标，两个虽然都属于动量类指标，但底层逻辑完全不一样。

CR 看多空意愿、支撑压力带；ROC 看价格涨跌速度，适配我们之前 OSC、VROC 整套做 T 指标 3.0 体系，

很多做 T 新手很容易混淆，本篇一次性讲清楚。

一、底层计算公式对比

CR（中间意愿指标）

核心参照：昨日中间价，用到每日最高价、最低价

中间价 M =（当日最高价 + 最低价）÷2

上升值 = 今日最高价−昨日中间价（负数记 0）

下跌值 = 昨日中间价−今日最低价（负数记 0）

CR = N 周期多方强度总和 ÷ N 周期空方强度总和 ×100

默认参数 26，自带 4 条均线 a、b、c、d，构成支撑压力区间

核心：统计一段时间内多方进攻力度和空头打压力度的比值，反映市场买卖意愿强弱，属于多空意愿对比指标。
中轴线 100：CR＞100，多方力量更强；CR＜100，空方占优。

ROC（变动速率指标）

核心参照：N 周期之前的收盘价，只用收盘价

ROC =（今日收盘价 − N 日前收盘价）÷ N 日前收盘价 ×100

默认参数 12，搭配一条 ROC 均线 MAROC

核心：计算这段时间股价涨跌幅百分比，单纯衡量价格上涨、下跌的快慢速度，属于涨跌测速指标。
中轴线 0：ROC＞0，现在价格比 N 日前高；ROC＜0，现在价格比 N 日前低。

一句话极简区分：

CR：对比多空双方的进攻意愿，看买卖人气；

ROC：对比现在和 N 天前价格，看涨跌速率快慢。

二、信号含义不一样

CR 指标信号逻辑

1.CR 低于 40，进入低位区间，空头力量衰竭，容易形成底部；

2.CR 高于 300~400，多方能量透支，容易见顶回落；

3.CR 沿着四条均线带运行，均线构成支撑和压力；

4.CR 背离：股价创新低，CR 低点抬高，代表做空意愿减弱；股价新高，CR 跟不上，做多意愿衰退；

5.特点：CR 更看重高低点、盘中博弈，不只是收盘价。

ROC 指标信号逻辑

1.ROC 向上远离 0 轴，上涨加速；向下远离 0 轴，下跌加速；

2.顶背离：股价创新高，ROC 高点降低 → 上涨速度放缓；

3.底背离：股价创新低，ROC 低点抬高 → 下跌速度放缓；

4.金叉死叉：ROC 线上穿 MAROC 金叉，下穿死叉；

5.特点：只看收盘价的变化速度，不关心盘中高低点博弈。

三、实战场景与行情适配（做 T 重点）

CR 擅长什么行情

CR 天生适合震荡行情、波段底部磨底阶段。

它自带支撑压力带，可以提前看到多空分界线，适合波段低吸高抛；适合日线、60 分钟大周期，用来判断整体人气。

短板：日内 5 分钟小周期做 T 的时候，CR 反应偏慢，信号滞后，很少用来抓盘中短线差价。

ROC 擅长什么行情

ROC 最适合趋势行情，抓加速赶顶、加速赶底。

上涨趋势中 ROC 持续走高，代表行情加速，不要随便高抛；一旦 ROC 拐头，代表上涨减速，是减仓预警。

同时 ROC 也可以放到 5 分钟、15 分钟小周期，配合 OSC 一起做日内 T，判断短线动能衰竭。

短板：长期横盘震荡时，前后 N 日价格差不多，ROC 贴在 0 轴反复抖动，杂信号很多。

四、优缺点对比表

指标	CR 中间意愿指标	ROC 变动速率指标
计算依据	高低价、昨日中间价，多空力度比值	收盘价，和 N 日前价格对比的涨跌幅
中轴线	100	0
核心作用	判断多空买卖意愿、支撑压力带	测量价格涨跌的速度、动量衰减
周期偏好	日线、60 分钟波段为主	日线波段 + 5/15 分钟日内做 T 都能用
优势	自带压力支撑带，适合判断底部顶部区间	百分比指标，跨个股通用，灵敏抓速度拐点
劣势	26 周期偏慢，小周期做 T 不好用；受高低点扰动	横盘震荡容易失效，只看收盘价，忽略盘中博弈

五、在 OSC 共振战法里面怎么搭配使用

原有共振链：分时均价 → VOL → VROC → OSC → MACD → BIAS

CR 和 ROC 定位不同，不能互相替代：

✅ 做日内短线 T：优先用 ROC，搭配 OSC 一起抓速度衰竭的共振拐点；

✅ 做大波段方向判断：用 CR 看整体市场多空意愿，看支撑压力，决定大仓位思路；

实战搭配方案：

先用日线 CR 看整体人气，CR 在低位区间，才适合积极找低吸机会；CR 已经在高位区间，整体思路以逢高减仓为主。

再切到 5 分钟小周期，用 ROC、OSC 找精准的做 T 进出点。

举个例子：

日线 CR 从低位慢慢站上 100，说明市场多方意愿起来；再看 5 分钟级别，出现 ROC 底背离 + OSC 底背离 + 缩量，

就是质量很高的正 T 低吸机会。

六、新手容易踩的坑

1.拿 CR 做高频日内 T：CR 周期长，信号滞后，盘中来回波动很难及时反应；

2.震荡行情死磕 ROC：横盘阶段 ROC 紧贴 0 轴来回金叉死叉，假信号极多；

3.混淆中轴线：CR 看 100 强弱分界线，ROC 看 0 轴，不要搞混；

4.单独拿 CR 或者 ROC 交易，都需要 VOL 量能过滤，防止诱盘信号。

七、一句话总结

CR 是多空意愿探测器，看买卖双方的博弈强度、找支撑压力，主打波段；

ROC 是价格测速仪，看涨跌快慢、捕捉加速与减速拐点，波段和日内做 T 都能用。

风险提示：本文仅指标科普教学，不构成任何投资建议。指标属于概率工具，主力诱盘、突发消息、大盘跳水都会造成信号失效，股市有风险，请理性交易。
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